在很多人眼里,便秘根本不算是多大的問題,多喝些水就行了,即使長期便秘,也不會(huì)帶來多大的危害。這樣想是不對(duì)的,便秘的危害遠(yuǎn)比人們想象中的要嚴(yán)重得多。長時(shí)間的便秘會(huì)營養(yǎng)腸胃功能,還會(huì)滋生其他的疾病。還會(huì)讓毒素在人體里堆積,影響身體其他器官的健康。而且有些人在便秘的同時(shí)還會(huì)食欲不振,不想吃東西,這樣就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)缺失的情況,讓人抵抗力下降。
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