是的，蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱。它不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養(yǎng)成分，尤其是纖維含量較高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒后天的記憶力。孕婦每天只要吃l-2個蘋果即可，此外，除了蘋果，葵花籽、蘑菇、洋蔥、香蕉、卷心菜及各種堅果類食物孕婦也可根據(jù)個人喜好而適量食用，這些物質都有利于寶寶及媽咪的健康。

孕媽咪吃蘋果對身體和寶寶非常健康是肯定的，但是會讓寶寶變聰明沒有什么依據(jù)。寶寶的智力主要是出生后父母或其他人對寶寶智力開發(fā)的方式、程度所決定的，跟孕媽媽的飲食沒有必然的關系。

這個沒有科學根據(jù)的，蘋果中含有豐富的鋅，能幫助胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒后天的記憶力。并不是說，吃蘋果寶寶就一定聰明。

可以的，蘋果不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養(yǎng)成分，尤其是纖維含量較高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒后天的記憶力，孕婦每天要吃l-2個蘋果即可以滿足鋅的需要量了。